ポセイ丼まーメイド

海の宝箱

04/19(木)11:39
まーメイド
タイトル:おねえさんになりました
v(=∩_∩=) ブイブイ!!

昨日、スポーツクラブ?の体験に行ってきました
いろいろ測定してもらいましたが、やばかったです(苦笑)
若いときより身長が2センチ減ってました
その分、体重が直視したくないくらい増えていました
それでも、ゆるーくダイエットを始めようと思った時よりは減っています
そんなにつらくなく長続きできそうなゆるーいダイエット、私向きかもしれません
スポーツクラブで筋肉をつけることの重要性をいっぱい聞かされました
運動している人たちも楽しそうでした
今の私の体は71歳の人レベルだそうです(悲)
筋肉は筋トレしていたら必ず付きます!ですって
自分に甘い私なので自分だけでは続かないと思うのよね~
1回30分、何回通っても月6700円(だったと思う)
入会しようかしら?

そもそもなんでゆるーくダイエットを始めようかと思ったかと言うと
1月に神戸に行ったときに
ホテルでシャワーを浴びてドライヤーをかけようと鏡の前の椅子に腰かけた時に
醜かったの(笑)
本当に自分のお腹が醜かったの
いやだ~~~って思ったのがきっかけでした
2月に近い1月だったけれど、今年の暮れまでゆるーく続けてみようと思っています
+運動もいいと思いませんか?

きっとポセイ丼はそこにお金かけなくても筋トレできるよって言ってくれるんだろうな
でもほら私、自分に大甘だからさ

そうそう
太ももだけはこのままでも大丈夫って言われました(サイズ)
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