tom@ごとさんyosshin

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交換日記レンタル - nikkijam

2017/11/13(月) 18:00:17 tom@
タイトル


当直バイト中です。

今月の当直は今日でおしまいなので、
今月の残りの土日はすべて休みです。
普通のことですけど、土日に休めるのは有り難いことです。

来週の今日は新しい診療所の上棟式の予定です。
カウントダウンが止まりません。

開設後、激務にならないことだけを今から祈っています。

 

2017/11/12(日) 20:36:08 yosshin
タイトル タイトル書かなかったらエラーが。


ご無沙汰です。
自宅のPCが完全に壊れました。
今度こそマウスコンピューターとはサヨナラしようと思っています。
学生時代からのユーザーですが、かならず5年に一回壊れるし。
そういうわけで、こちらの日記も久しぶりです。

ところで、毎度毎度、痩せるやら減量するやらと日記に
たびたび書いては失敗を繰り返して既に10年近くが経ちますが、
こないだスーツのケツがモロにパックリと破れてしまったのを
契機に、一念発起(何回目だ)して、こちらに通っております。

https://247-workout.jp/

やってることは食事制限と筋トレメインなので、
早い話がライ●ップとコンセプトが同じ。
ライ●ップよりは広告宣伝抑えているので安いです。
違うのは、ライ●ップよりも糖質制限がかかっていないこと。
60キロの女性が2ヶ月で50キロに痩せたいと言えば、
たぶんご飯は毎日食べれるんじゃないかと思います。

残念ながら、私の初期値(95kg)を2ヶ月で20キロ落とそうとすると、
MAXレベルの食事制限が掛かってきます。
おかげさまで、食べられる食材が相当限定され、自炊が増えました。

炭水化物全般、糖質・脂肪の類はシャットアウトしています。
ショックだったのはフルーツ全般に加えてトマトなどのビタミン系、
ニンジン、ダイコン、レンコン等の根菜類も一切ダメということ。
冬に食べようと思っていたおでんが食えません。
現在の食事の生命線はブロッコリーと納豆ですかね。

10月23日(95kg)から食事制限とトレーニングを開始していますが、
本日時点で87kgまでは落ちています。

苦しいことも多いですが、なんとか一度は劇的に変わりたい。
クリスマスあたりまでがトレーニング期間ですので、
とにかく頑張って続けようと思います。

2017/11/06(月) 17:47:07 tom@
タイトル


当直バイト中です。

バイトの間隔が短いのは、
今月は25〜26日の土日に淡路島〜神戸へ遊びに行く予定なので、
バイトを3日(祝)、6日(月)、13日(月)と固めてもらったからです。

現在の戦況ですが、
55勝45敗1分の150,400円の黒字です。
勝率が約55%、わずかに勝ち越しではありますけど、
希望は60%超え、5回中3回は勝ちたいと考えてます。

最近、当直バイト中にネットラジオを聴いています。
ただBGMとして流してるだけなんですけど、
tuneinのVirginiaMusicと、
RadiotunesのCafe de Parisがお気に入りで、
新しい診療所の待合でも流そうかと企んでます。

 

2017/11/03(金) 12:56:13 tom@
タイトル


日当直バイト中です。
久しぶりのバイトなので、もう11月になってました。

今から確か1年ほど前に会員登録をした後、
6回の抽選でことごとくハズレを引き、
ようやく、優先購入可能のお知らせが先月30日に来て、
一昨日注文した「プルームテック」が、今日自宅に届きます。

喫煙されない方はご存じないかも知れませんが、
フィリップモリス社が販売している「iQOS(アイコス)」の
JT(日本たばこ産業株式会社)版、みたいなものです。

実際に使ってみないとわかりませんが、
これまで20年間以上携帯し続けたライターが不要になるかと思うと
少し感慨深いところではあります。

 

2017/10/16(月) 20:10:45 tom@
タイトル


当直バイト中でありながら、
明日の鳥取市の介護認定審査会(バイト)の書類に目を通しているという、
『バイトonバイト』状態です。
「バイトばっかでいつ本業やってんだ?」って話です。

現在、53勝41敗、167,000円の黒字です。
今年も残すところ2ヶ月半ですから、
黒字フィニッシュは確定できるんですけど、
3〜4月頃は+25万円ぐらいだったはずなので、
何とかMAXを更新して今年を終えたいと思ってます。
明日、明後日は時間があるので打ちに行く予定です。

ちなみに現段階では、時給換算すると700円ぐらいです。

 

2017/10/09(月) 13:54:38 tom@
タイトル


24時間の日当直バイト中です。

昨日もちょっと現場を見てきましたけど、
新しい診療所の建設は順調に進んでいるようです。
無事に来年4月2日(月)に診療が始められるよう願っています。

今はまだ、時々はパチスロなんか打ちながら、
ゆったりと仕事をしていようと思ってます。

 

2017/10/01(日) 19:06:34 tom@
タイトル


今朝から30時間バイト中です。

いきなり来月の話になりますけど、
11月はウチの副院長が1ヶ月間の僻地バイトに行ってしまい、
その間はボクが副院長の通常業務を請け負わないといけないので、
単純に今の倍くらい忙しくなります。
なので今月10月は比較的まったりしたスケジュールにしています。

だからと言って10月のうちに何をするってワケでもないんですけど、
娘が「水族館へ行きたい」と言い出したので、
今週末は日帰りで城崎へ行く予定です。

ボクは水族館じゃなくて、
今日「天下一品」や「丸亀製麺」に行きたかったんですけど、
例年、お盆や正月もそうですけど、
好きな時に休める仕事ではないのでなかなか大変です。

 

2017/09/23(土) 23:00:38 tom@
タイトル 残念


当直バイト中です。

今日は思いっきり働かされました。
祝日だと言うのに朝から夕方まで外来が途切れず、
緊急入院も2件あり、大変でした。
今晩はゆっくり休めることを願っています。

新しい診療所の地鎮祭も無事に終わり、着工されました。
その写真等をここでお見せできないのが残念ですが、
「これでもう鳥取から逃れられないな・・・」と思うともっと残念です。

全話観た「コード・ブルー 3rd season」のTV放映は終わったんですけど、
ボクの中で妙なアツい気持ちが残ってしまったので、
ここ3日間かけて、youtubeで「半沢直樹」を改めて全話観ました。
これから診療所を建てる、銀行とのやり取りを多少するようになった、
という今のボクは、初見時とは違った印象を受けました。

「半沢直樹」は改めてめちゃくちゃ面白いドラマだと感心しました。
ボクも「倍返し」とかしてみたいんですけど、
その相手が居ないのは残念、ではないんでしょうね。

 

2017/09/13(水) 00:30:31 ごとさん
タイトル 最近、疲れぎみかな? 今日の気分緑茶


 どーも ごとさんです。

 お久しぶりです。
 最近、記憶がなくなります。財布を持ってると思っていたら家に
 置いてきていたり、、、。
 
 町内の組長をやっていて、組の人に配る為の神社のお祭りの抽選券を紛失したり、、、。配るのが自分のところと、お隣さんだけだったので良かったですが、、、。何処にやったのだろう、、、。

 疲れてるのかなー。

 じきに仕事で大きなミスをしそうで怖いです。


 以上。

2017/09/11(月) 19:30:38 tom@
タイトル


当直バイト中です。

幸いなことに、調子は良くはないですが、
さほど悪くもありません。
今週木曜日から月末30日までが比較的忙しいので、
引き続き充電に努めます。

最近、最も気になっていることは北朝鮮です。
気になっているワリに、詳細には知らないんですけど、
一触即発的な状況なんでしょうか。

ICBMが、核が、戦争が、とか言ってる近くで
診療とかしてて意味あんのかなあ、とかちょっと考えたりしています。