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交換日記レンタル - nikkijam

2018/04/18(水) 22:48:34 闘魂伝承
タイトル 自分に勝った‼️


日曜日は、ランニング。月曜日は、レスリングからの道場へ。火曜日も道場へ。そして本日水曜日も道場で汗を流しました。特に今日は、行くのを躊躇しましたが、(笑)でも練習は最高に気持ちいいもんです。試合は遠ざかっておりますが、いつでも頑張ります。しつこいのが、長所でもあり短所でもあります。エヘヘ(笑)

2018/04/17(火) 22:49:56 須賀鹿王
タイトル 遅れました 今日の気分m(_ _)m


仕事柄、病院によく行きます。
先日、待合室で担当の方とその家族様と待っていたら、義妹という方が通られました。家族様が、私を紹介されるとその親戚の方が驚いた様な顔をされました。
孫が空手行く時送って行ってもらったんや、と。なんと松見兄弟のおばあさまだったのです! 世の中狭い ^^;

2018/04/12(木) 10:09:50 ロビンマスク
タイトル 今日の気分もうすぐGW


今年は全然桜が目に入りませんでした 開花が早かったとかニュースで耳にしたような 気づいたら散ってたというかんじでしたね
GWはカレンダー通りに休めそうな雰囲気なので何しようか考え中です!

2018/04/04(水) 19:19:31 カネイチ
タイトル 丹下 今日の気分心配


 この年になると、いろいろありますなぁ」

 そんなに、色々 数値が悪かったとわ、驚きです

 心配ですね

 皆さん健康第一ですね

 

2018/04/01(日) 09:57:49 闘魂伝承
タイトル 久しぶりの記憶喪失


先日、清水和磨先輩が、小浜に来られました。練習に行きたかったのですが、帰宅が、遅く間に合わず。無念。20年前に、東京新宿文化支部の恩師です。当時は、総本部の職員の方が、教えに来られてました。中山先輩、長谷川先輩、そして清水和磨先輩。若狭に帰郷が決まった時には、送別会をして頂き、時計をもらいました。(今も大切にしてます。)浜ちゃんラーメンでは、支部長、兄と四人で食事会。呑み過ぎました。記憶が、飛んでます。それだけ楽しかったのでしょう。次の日は一日中頭痛に悩まされました。支部長、ありがとうございました。

2018/03/30(金) 22:57:08 須賀鹿王
タイトル 春霞


あちこちで桜が満開ですね。半分外回りの仕事なので、この時期は気分も晴れやかになります。でもソメイヨシノがそのうち日本からなくなるとか!? 「昔はみんなで花見したもんだ」なんて思い出深くつぶやく日がくるのでしょうか・・・。
ス花粉やPM2.5に、インフルエンザもまだ身近に聞きます。マスクがなかなか解除になりません。

2018/03/29(木) 16:48:39 ロビンマスク
タイトル 春です 今日の気分あたたかい!


暖かくなりました! 年をとる度に寒さが苦手になってきてるので、春がくると嬉しいです

花粉症の人はつらそうですが…

2018/03/27(火) 22:46:18 カネイチ
タイトル 健康診断 今日の気分サラサラ?


先日健康診断受けました

オニオンスライスが、サラサラ効果あるとテレビでやってたので、一玉食べて

挑みました

すると、血圧がめちゃくちゃ下がってました

効きます 玉ねぎ!!!!

今後 私は 玉ねぎと、暮らします

2018/03/18(日) 21:29:15 闘魂伝承
タイトル 血圧安定


昨年夏の検診から、血圧が160/90の高い数値。特保の健康ゴマ麦茶が、高血圧に効くとのことで、約半年間毎日飲み続けました。が、全く効果なし。何冊か高血圧解消の本を読みましたが、どれもありきたり。ネットで、『トマト酢』が効くと知り、早速購入。二週間で、130/70あたりで安定してきました。運動してるし、太ってないし、カップラーメンも控えてるし、原因は、飲酒しか心当たりありません。ストロングゼロ9%シリーズを愛飲していたのが、原因かな。健康が、一番ですから。飲酒控えて発泡酒にします。エヘヘ

2018/03/17(土) 21:13:45 須賀鹿王
タイトル 思わぬ効果 今日の気分ハニ〜


健康のために続けている、いえ続いていること。
毎日ハチミツを摂っています。マヌカハニーって少し前に流行りましたね( 今も?)
ランクがいろいろあるみたいですが、そんなに高くないやつです。それを寝る前に小さじ1杯舐めます、ゆっくりと。ただそれだけです。
アレルギーが少々あるせいか、朝寝起きに少し咳や痰が出ていたのが、いつの間にか出なくなりました( と最近気付く)。喉が痛くならない。 胃の痛みや胸やけがほぼなくなった( と最近気付く)。 甘いので虫歯になるんじゃないかと調べてみたのですが、殺菌作用があって大丈夫そうです。現に虫歯にもなっていないので。
スギ花粉症ではないので、それに効くかはわかりませんが、自然のものは体に良さそうです。